De Spiraal laat je ervaren wat een bepaald gedrag met je doet. Waar komt dit vandaan? Wat is de reden geweest dat je dit gedrag bent gaan vertonen? Door je bewust te worden van je gedrag en dit om te zetten naar nieuw gedrag vindt er transformatie plaats. De Spiraal gaat uit van eigen verantwoordelijkheid en laat de antwoorden uit de cliënt zelf komen.

De Spiraal gebruikt verschillende werkvormen, zodat coaching en therapie kan worden afgestemd op de individuele cliënt.

De werkvormen zijn gebaseerd op:
holistische visie;
regressie-, reïncarnatietherapie en innerlijk kindwerk;
voice dialogue;
lichaamsgerichte therapie;
chakrapsychologie;
creatieve therapie;
reflectie;
transformatiemanagement;
communicatie en nlp.