Gelicenseerd HeartMath- en Neuroscience coach. Ken je die collega die werk ziet liggen, het oppakt en niet meer aan zijn eigen werk toekomt? Die frustratie is vaak het begin van een glijdende schaal naar beneden.

Frank Traint is een coaching- en trainingsbedrijf gespecialiseerd in het verbeteren van de work-life balance, stressregulatie en mentale veerkracht van medewerkers binnen het mkb. Onder leiding van Frank biedt het bedrijf maatwerktrajecten aan die gericht zijn op duurzame inzetbaarheid en prestatieverbetering. De aanpak is pragmatisch, persoonlijk en gebaseerd op wetenschappelijk onderbouwde methodes zoals HeartMath.

Kernactiviteiten:

Work-Life Balance Training: Helpt individuen en teams bij het herstellen van de balans tussen werk en privéleven, met aandacht voor stressmanagement en het stellen van prioriteiten.
HeartMath Coaching: Maakt gebruik van biofeedbacktechnologie om stress te verminderen en focus te verbeteren.
Optimalisatie van Neurotransmitters: Persoonlijk advies over voeding en leefstijl om dopamine, serotonine, GABA en acetylcholine in balans te brengen voor meer energie, rust en mentale helderheid.
Frank Traint heeft meer dan 400 mkb-bedrijven begeleid en staat bekend om zijn nuchtere, resultaatgerichte aanpak. De sessies vinden plaats op locatie of in het kantoor aan het Bloemendaalse strand. Voor meer informatie of het plannen van een vrijblijvende sparsessie, bezoek franktraint.nl.