Bevrijd jezelf en durf je eigen koers te varen. Je zal anderen inspireren en je meer met mensen verbonden voelen. Wil je meer jezelf zijn en meer van jezelf laten zien, wil je eigen keuzes maken - ik begeleid je er graag in.

Als coach help ik je bewust te worden van jouw eigenheid, jouw mogelijkheden en verlangens. Ik geef ruimte om te experimenteren met nieuw gedrag. Er ontstaat letterlijk en figuurlijk bewegingsruimte. Jezelf echt leren kennen betekent ook dat je onvolkomenheden accepteert, fouten durft te maken en durft te vallen. En vanuit vallen weer opstaan.

Individuele begeleiding gericht op de toekomst, werkend in het heden, lerend van het verleden.

Als psycholoog, trainer en coach heb ik jaren mensen begeleid in het (her)vinden van hun kracht, het omgaan met spanning en het maken van keuzes. Zowel het hoofd, het lijf als het hart worden hierin gekend. Verschillende methoden (o.a. RET, systemisch werken, provocatief coachen, voice dialogue) pas ik toe, altijd toegespitst op wat er dat moment nodig is.

Oprechte interesse en onderzoeken wat iemands eigenheid is - dat is iets wat ik graag doe. Daarnaast vind ik het belangrijk om te kunnen relativeren, bij tijd en wijle onszelf met compassie in het spotlicht te zetten. Lachen om jezelf helpt moeilijke momenten lichter te ervaren.

Verschillende voorbeelden van coaching resultaten:
- Je bent mentaal sterk genoeg om een keuze te maken.
- Je neemt jezelf serieus en daardoor nemen anderen je ook serieus.
- Je bakent beter je grenzen af en leeft meer je wensen na.
- Je doet even een stap terug.
- Werk en privé zijn beter in balans.
- Je piekert minder en ervaart meer ontspanning en plezier.
- Je kan beter omgaan met conflicten.
- Je geeft richting aan je loopbaan.
- Je vindt je eigen manier van leidinggeven, begeleiden.

Ik start met een vrijblijvend kennismakingsgesprek om te onderzoeken of het klikt. Dit is een voorwaarde om verder te kunnen gaan.