@tol training en coaching heeft zich gespecialiseerd in het omgaan met hoogsensitiviteit omdat zij merkte dat gevoeligheid er vaak de oorzaak van is dat mensen stelselmatig overprikkeld of zelfs uitgeput raken.

Een hoge gevoeligheid kun je van jongs af aan hebben meegekregen, maar zintuigen kunnen ook tijdelijk, door trauma, crises of stress, op scherp staan. Herstellen van de rust in het lijf, terugdringen van de stress en opbouwen van nieuwe energie, perspectief en vertrouwen, hebben de belangrijkste prioriteit.

Annek Tol werkte als hulpverlener en coördinator in de hulpverlening aan slachtoffers van seksueel misbruik, voordat stress en overprikkeling haar dwongen haar werk en leven anders in te richten. Zij begon in 2007 met het opzetten van trainingen in het Omgaan met hoogsensitiviteit en startte twee jaar later ook de @tol coachingspraktijk. Haar ervaringen met crises, trauma, stressproblematiek, burnout en sensitiviteit, zet zij nu in in individuele coaching en trainingen.

Kern van haar visie is: 'Rust van binnen en groei naar buiten'
Voor meer informatie zie de website www.annektol.nl

Laatst genoten opleiding:
De vierjarige master-opleiding Coaching en Counseling aan het Europees Instituut, De Baak - Driebergen