Het is mijn passie om mensen te inspireren anders met stress/spanningen om te gaan. De basis van waaruit ik werk is ACT (Acceptance and Commitment Therapy). Dit is een bewezen effectieve techniek bij o.a. spanningen en (chronische) pijn. Het leert je een zachtere houding aan te nemen t.o.v. gedachten, gevoelens en ervaringen. Met het resultaat dat je kunt gaan voor wat je belangrijk vindt in je leven, ondanks dat er ook bijvoorbeeld (tijdelijk) gevoelens van onzekerheid kunnen zijn.