MINDSET IS EVERYTHING
Waar denk jij aan bij de term bokscoaching? Aan zware trainingen, touwtje springen, zweten, voluit gaan? Aan een vorm van lichamelijke inspanning die uiteindelijk tot meer conditie of een gespierd lijf leidt?
Veel mensen denken voornamelijk aan het fysieke aspect, maar wist je dat bokscoaching juist heel erg over het mentale stuk gaat, over jezelf geestelijk sterk voelen, grenzen stellen, veerkracht ontwikkelen, ruimte innemen, tegenslagen incasseren, tien keer vallen en elf keer opstaan. Niet voor niets wordt deze unieke manier van coaching ook steeds vaker in het bedrijfsleven toegepast. Zowel in teamverband als individueel worden bijzondere resultaten geboekt. Ik geef deze vorm van coaching een op een bij mij in de praktijk, maar ook in the company.

PERSOONLIJKE ONTWIKKELING
Bokscoaching is een geweldige manier om beter om te gaan met negatieve emoties of gedachten. Ben je niet zo’n prater? Dat geeft niets. Als je mijn coaching volgt, komen we terwijl we bewegen snel tot de kern. Ik hoor zo vaak van mensen terug dat ze op de mat zoveel meer zelfinzicht krijgen en zelfs leren met lastige gevoelens om te gaan. Kijk bij mijn aanbod persoonlijke coaching als dit je aanspreekt, je flink stoom wilt afblazen of klaar bent om als persoon te groeien!

COACHING DIE RAAKT!
Ik zou nog uren kunnen vertellen over wat mijn manier van coachen voor jou of jouw team kan betekenen en welke doelen je kan behalen, maar eigenlijk moet je het gewoon ervaren. Enkele keywords: focus, mindset, kracht, flexibiliteit, groei…