Assertiviteitstrainer gezocht om nee te leren zeggen en te voorkomen dat ik overreageer of dichtklap

Plaats: Almere

Soort coaching: assertiviteit

Toelichting
Door hoge werkdruk voor mijn zwangerschapsverlof nu aan het reïntegreren maar voor het opbouwen van de uren werd mij aangeraden de assertiviteitstraining te volgen, om het geleerde toe te kunnen passen en niet op korte termijn weer overwerkt te zijn.
Op 17 jarige leeftijd ook assertiviteitstraining gedaan via school, om meer voor mijzelf op te komen.
Nu is het nodig om grenzen aan te kunnen geven, om hulp te vragen, nee te zeggen en dit op de juiste toon/op tijd te herkennen ipv al overprikkeld en te overreageren of dicht te klappen.
Op advies van mijn bedrijfsarts en poh ggz, ben ik op zoek naar een assertiviteitstraining om te volgen.
Ik ben dus niet als bedrijf maar als persoon op zoek.
Via het werk bieden zij dit niet aan en via de zorgverzekering wordt het niet vergoed, dus ben ik benieuwd wat de mogelijkheden via jullie zijn.
---
Geslacht: vrouw
Leeftijd: 33
Opleidingsniveau: mbo/ hbo
Huidige functie: klantenservice

Deadline: Graag zo spoedig mogelijk