Assertiviteitstrainer gezocht om op werk en privé assertiever te zijn, conflicten beter te hanteren en mijn grenzen te bewaken

Plaats: Haarlem

Soort coaching: assertiviteit

Toelichting
Goedendag,
ik zou graag assertiever willen worden in de volgende situaties:
- conflictsituaties (ik voel snel dat ik niet uit mijn woorden kom en niet weet wat ik moet zeggen. (lichamelijk kook ik van binnen)
-assertiever naar dominante collega's toe. Daarmee bedoel iik in overleg/discussie gesprekken naar mijn baas en personeel die zich gevoelsmatig hoger in rang voelen.
Ik wil daarbij aanmerken dat ik nee durf te zeggen, alleen wordt mijn grens niet geaccepteerd.
(mijn baas heeft de neiging agresssief te reageren , kleineren of mij proberen in gezelschap onderuit te halen).
-assertiever in kleine privé ;situaties. Voorbeeld: 'Kun jij dit voor me ophalen. Ik heb er zelf eigenlijk geen tijd voor, maar toch haal ik het op. Uit angst voor boze partner en conflictsituaties. ( waar ik dus niet mee om kan gaan). Hierdoor stoor ik mij onnodig wat resulteert in onnodige extra stress.
---
Geslacht: man
Opleidingsniveau = HBO (propedeuse, geen hbo afgerond) & daarvoor VWO
leeftijd = 34 jaar, ongehuwd.
werk = planner & werkvoorbereider bij Spaarnelanden. (afvalinzamelaar, reinigings en beheer openbare ruimte bedrijf)
Deadline: Graag zo spoedig mogelijk