Assertiviteitstrainer gezocht: ik moet aan mezelf gaan werken na emotionele meltdown

Plaats: Spijkenisse

Toelichting
Ik wil leren hoe ik in mijn privésituatie niet meer over mijn grenzen heen laat gaan. Ik heb met vreemde mensen geen moeite om mijn grenzen aan te geven (ik werk in een gevangenis) maar met familie en collega's gaat het al jaren mis! Ik heb door stress, enorme lichamelijke klachten en emotioneel heb ik ook al een soort van 'meltdown' gehad waardoor ik nu wel aan mijzelf 'moet' gaan werken.
---
Geslacht: vrouw
Leeftijd: 53 jaar
Opleidingsniveau: vind ik een irrelevante vraag.
Huidige baan: Casemanager in een gevangenis. Ik werk 23 jaar voor dezelfde werkgever.