Assertiviteitstrainer gezocht om mezelf weerbaarder te maken en mijn draaglast te vergroten

Plaats: Hoorn

Soort coaching: assertiviteit

Toelichting
Ik zou graag hulp willen om mezelf weerbaarder te maken en mijn draagkracht en draaglast te vergroten. Momenteel merk ik dat ik situaties weg lach, dingen niet benoem uit angst om relaties te verstoren, en onvoldoende voor mezelf en anderen opkom. Dit speelt vooral in de privésfeer; op de werkvloer heb ik hier minder moeite mee. Deze houding lijkt voort te komen uit een angst voor eenzaamheid, hoewel dit niet direct te verklaren is vanuit mijn verleden.

Daarnaast merk ik dat ik de neiging heb om zaken te verdraaien, snel in de verdediging te schieten of emotioneel te worden (bijvoorbeeld door te huilen). Wanneer ik dit probeer te vermijden en dingen niet bespreek, blijf ik er vaak dagen tot weken over malen, wat erg veel energie kost. Ik voel me ook vastzitten in routines binnen mijn vriendengroep.

Ik wil graag onderzoeken of jullie mij hierbij kunnen helpen. Mijn voorkeur gaat uit naar contact via e-mail vanwege mijn beperkte telefonische bereikbaarheid.

Met vriendelijke groet,
---
Geslacht: man
Leeftijd: 28
Opleidingsniveau: HBO
Huidige baan: HR Adviseur
Partner: vrouw, 13 jaar samen
Woonachtig: Hoorn

Deadline: Graag zo spoedig mogelijk