Relatietherapeut gezocht omdat er problemen zijn rondom communicatie, ook ADHD gerelateerd

Plaats: Amsterdam

Soort coaching: relatietherapie

Toelichting
Communicatie problemen en omgaan met adhd in relatie.
Mijn partner heeft geen adhd en ik wel. In onze relatie stuit dit op veel botsingen aan beide kanten. Mijn grootste probleem is dat mijn partner slecht aan woede en frustratie kan reguleren en communicatie hierover heel moeizaam gaat. Ik stuit dagelijks op heftige adhd symptomen zoals RSD en kan niet omgaan met de manier waarop mijn partner zich uit wanneer ze gefrustreerd of boos is. Dit gaat bij mij tot merg en been. Met medicatie gaat me dit makkelijker af.
Aan de andere kant voelt mijn partner zich hopeloos omdat ze niet begrijpt waarom dit voor mij zo moeilijk is en omdat het haar niet lukt zichzelf te reguleren, begeersen of empathie op te brengen. Ook heeft ze extra frustratie omdat vaak Veel werk op haar schouders komt te rusten omdat ik door overprikkeling of oververmoeidheid ect het me niet lukt taken af te krijgen. We werken samen in een heel groot project, woon/ werk, en hebben ons eigen huis gebouwd. Mijn partner heeft ook een burn out opgelopen en dealt met anxiety en heeft vanuit huis uit niet veel mee gekregen op het gebied van emotie uiting en communicatie.

Ik probeer mijn nieuwe leven op de rit te krijgen met adhd daarin als plek maar niet wat het overneemt maar dit lukt me niet door hoe onze relatie mij beïnvloed op dagelijkse niveau

Deadline: Graag zo spoedig mogelijk