Relatietherapeut gezocht, wij hebben elke dag ruzie rond kleine irritaties

Toelichting op de situatie:
Mijn vriend en ik hebben elke dag ruzie. Dit gaat dan bijvoorbeeld om kleine irritaties. Als hij mij op een boze manier ergens op wijst voel ik me aangevallen en raak ik gefrustreerd, waardoor hij nog erger geïrriteerd raakt en begint te schreeuwen. Daardoor voel ik mij weer bedreigd en begin ik te huilen.

Hulpvraag:
En zo gaan deze ruzies elke keer zover dat we steeds op het punt staan om de relatie te verbreken, wat we beiden niet willen. Mijn vriend lijdt aan ADHD en ik aan borderline wat onze relatie nog moeilijker maakt.
Ik hoop gauw van u te horen om samen te zoeken naar een oplossing.

Deadline:
Zo snel mogelijk