Relatietherapeut gezocht omdat mijn vrouw bij mij weg wil

Toelichting op de situatie
Mijn vrouw heeft vrij onverwacht besloten niet meer verder te willen met ons inmiddels 20-jarig huwelijk.
Zelf zat ik enige tijd in een depressie en heb haar daarom vermoedelijk verwaarloosd. We hebben drie kinderen. Op het moment sluit ze zich volledig af en wil weg. Ze praat helaas met niemand hierover. Ik daarentegen moet nu wel hulp gaan zoeken omdat ik toch wel wanhopig ben.
De problemen komen zeer waarschijnlijk voort uit te weinig intiemiteit en/of gevoel van waardering.
Voorlopig zoek ik een therapeut voor mij alleen omdat mijn vrouw met niemand nog wel praten.
De beslissing om naar een therapeut te gaan is dus van mij alleen.