Assertiviteitstraining gezocht om beter te leren sociale contacten te leggen in werk en privé

Toelichting op de werkzaamheden
Ik wil deze assertieviteitscursus voor zowel mijn werk als hobbies en vrije tijd volgen;
- werk: het overtuigender communiceren met collega's
- hobby: ik ben van plan over een aantal weken voor mijn divemaster (duiken op te gaan) waarbij ik mensen zou moeten leiden;
- vrije tijd: het overwinnen van aanspreekangst (wat feitelijk ook voor werk en hobby geld).

Toelichting op mijn situatie
Ik ben momenteel werkzaam als werkvoorbereider; het regelen van materialen/onderdelen voor het maken van de straatverlichting.
Mijn studie in het verleden was MBO; beter gezegd MTS Werktuigbouwkunde.
Mijn leeftijd is 51 jaar (maar de meeste mensen schatten mij jonger in).