Trainer of coach gezocht om assertiever te kunnen zijn, beter voor mezelf op durf te komen: vooral op werk

Toelichting op de werkzaamheden
Het is simpel: ik zou graag assertiever willen zijn.
Mijn beroep als kok (in een verpleeghuis) verlangt dat ik naast het bereiden van maaltijden ook assertief ben.
Mijn collega's zeggen wel eens: je bent te lief. Ik wil graag iedereen te vriend houden en dat brengt lastige situaties met zich mee. Dat kan namelijk niet altijd.
Ik maak o.a. het dienstrooster voor mezelf en 15 collega's waar ik mezelf soms in bochten en wegen moet wringen om het iedereen naar het zin te maken. Dit is eigenlijk niet mogelijk. Ik moet dus leren omgaan met gesprekken die niet altijd positief zijn.
Daarnaast ben ik onzeker. Als ik kritiek heb op een collega, durf ik dit vaak niet te uiten. Bang voor een boze reactie met als vervolg dat ik dichtklap. Terwijl het juist zo belangrijk is dat ik bij mijn standpunt blijf en een uitleg geef.

Doel
Het zou zo fijn zijn als ik door een cursus, assertiever ben en meer voor mezelf durf op te komen. Hopelijk heeft u genoeg informatie en als u nog vragen hebt hoor ik dat graag.

Budget
Mijn werkgever biedt mij de kans om hiervoor een cursus of training te volgen.

Toelichting op mijn situatie
Ik ben een man van 28 jaar oud.