Assertiviteitstrainer gezocht omdat ik graag wil leren mijn zegje te doen

Toelichting op de situatie
Ik wil graag assertiever worden. Dat ik op een directe open manier zeg wat ik denk. En mijn grenzen leer aangeven. Dit betreft privé en werk.
Ik ben begeleider van mensen met een verstandelijke beperking.
Ik heb een aantal collega's die wat gebekter zijn dan ik en daar ga ik niet tegenop, terwijl ik eigenlijk wel mijn ding wil zeggen.
In privé sfeer laat ik te snel over mezelf heenlopen. Binnen het gezin en ook bij vrienden. Ik ben getrouwd en we hebben een zoon van 5 jaar.

Geslacht: Vrouw
Leeftijd: 40 jaar
Opleiding: HBO SPH