Trainer of coach gezocht voor Assertiviteitstraining omdat ik beter voor mezelf op moet gaan komen

Toelichting op de situatie
Ik wil graag een training volgen om assertiever te worden. Ik heb op het werk en ook thuis dat er een aantal dingen spelen.
Het is vooral dat ik mijn mening niet durf te geven. Kritiek/feedback geven vind ik ook moeilijk. Vaak kan ik geen nee zeggen, terwijl ik dingen eigenlijk niet wil doen. Ik moet beter voor mezelf opkomen.
Ik ben niet erg onzeker over mezelf, maar ik vind het moeilijk om mijn stem te laten horen. In situaties waarin ik me eigenlijk niet prettig voel bedenk ik me vaak pas later wat ik beter had kunnen zeggen.

Offerte
Ik zou graag wat meer informatie willen ontvangen over de verschillende assertiviteitscursussen/trainingen, in Zwolle en omgeving.
Ook graag dagen/tijden en eventuele prijsopgave.

Geslacht: Vrouw
Leeftijd: 36 jaar
Opleiding: MBO
Werk: Verzorgende IG

Deadline: graag zo spoedig mogelijk