Assertiviteitstrainer gezocht omdat ik beter voor mezelf op wil leren komen

Toelichting op de situatie
Ik zou graag een assertiviteitstraining willen volgen.
Omdat ik moeilijk nee kan zeggen en mijn verlegenheid wil overwinnen, zodat ik beter voor mijzelf op kom.
Ik merk dit vooral in privé situaties. Op mijn werk kom ik soms ook niet goed voor mezelf op. Ik word ook snel rood. In grote groepen kijk ik liever toe dan dat ik iets zeg.
Ik ben nu bezig met de opleiding receptioniste en ben ook als receptioniste werkzaam.

Geslacht: Vrouw
Leeftijd: 39 jaar
Opleiding: MAVO, MBO Hondentrimster