Assertiviteitstrainer gezocht ik graag concreet aan de slag wil gaan met mezelf en mijn zekerheid

Toelichting op de situatie
Ik wil graag een (goedkope) assertiviteitstraining in Breda volgen, waarmee ik vervolgens in de praktijk aan de slag kan.
Ik zit in een spagaat in het leven. Zeg veel ja tegen anderen en doe mezelf tekort. In een groep praten durf ik op zich wel, ik maak makkelijk contact. Maar als het er op aan komt, bijvoorbeeld bij een presentatie, dan ben ik toch onzeker.
Ik zit overspannen thuis en mijn eigen geluk lijdt eronder. Ik had een boek gelezen over assertiviteit, maar nu wil ik daar graag concreet mee aan de slag.
Ik ben op dit moment werkloos, maar was voorheen jurist bij een rechtsbijstandsverlener.

Geslacht: Vrouw
Leeftijd: 29 jaar
Opleiding: WO Rechten