Assertiviteitstrainer gezocht omdat ik heel erg onzeker ben geworden na depressie

Toelichting op de situatie
Onzekerheid door traumatische ervaringen, depressiviteit in het verleden, niet durven doen wat ik werkelijk leuk vind uit angst voor wat anderen vinden.
Sociale angst bang om ten onrechte bekritiseerd te worden. Angst om mensen pijn te doen met onzekerheid.
Ik heb bindingsangst en verlatingsangst. Ik vind het eng om mijn mening te geven.
Ik heb hier altijd last van, zowel op mijn werk en in privé sfeer.

Geslacht: Vrouw
Leeftijd: 19 jaar
Opleiding: HAVO
Werk: Horeca