Assertiviteitstrainer gezocht voor groepstraining voor meer zelfvertrouwen, grenzen voelen/ herkennen/ bepalen

Toelichting op de situatie
Dag,
Ik ben op zoek naar een assertiviteitstraining waarin ik leer om mijn grenzen te voelen, te herkennen maar ook om voor mijn eigen grenzen op te komen. Verder heb ik veel moeite om in groepsprocessen waarin ik mezelf moet laten zien (dus wanneer het gaat om mezelf) me daarin te presenteren overeenkomstig wie ik ben.
Ik krijg al heel veel stress op het moment dat ik mij moet voorstellen in een groep. Kortom er is werk aan de winkel voor wat betreft mijn zelfvertrouwen.
Ik zoek hier een gepaste training voor. Liefst in groepsverband omdat hier mijn beperking ook ligt.
Hartelijke groet,

Soort coaching: assertiviteit
Geslacht: vrouw
Werk: Docent Onderzoeker
Opleiding: WO

Deadline: op korte termijn