Loopbaancoach gezocht: werk bij een groot consultancybureau en re-integratie is al een paar keer mislukt...hoe verder?

Plaats: Delft

Soort coaching:loopbaancoaching

Toelichting
Sinds september 2016 ben ik niet meer volledig aan het werk. Ik werk bij een groot consultancy bureau in Amsterdam. Ik heb altijd veel gewerkt tegen strakke deadlines. Hiernaast had ik een vriendin en sociaal leven wat vooral bestond uit het rennen van de ene verjaardag/bbq/etc naar de andere. Vorig jaar augustus is die relatie beëindigd en kwam ik opeens met m'n ziel onder m'n arm thuis te zitten. Ik kwam er achter dat ik eigenlijk helemaal geen hobby's had en echte vriendschappen waarbij ik terecht kon voor moeilijke momenten waren er toch eigenlijk ook niet echt, het was vooral gezellig en leuk samen borrelen.

Ik kreeg veel stress, had geen sociale contacten meer, geen hobby's, ik wist niet wat ik met mezelf aanmoest, een serie op de bank kijken gaf me al onrust. Een boek lezen lukte niet meer. Ik ben toen naar een psycholoog uiteindelijk gegaan. Die heeft vooral 10 sessies afgelopen gericht op angsttherapie (omdat ik paniek en angstaanvallen had zelfs als ik door winkelcentrum liep of naar bioscoop ging), herkennen van stress klachten en ontspanningsoefeningen.

Echter re-integratie is al meerdere keren mislukt, doordat ik als ik thuis zit ook stress heb en ga zitten piekeren. De oorzaken zijn dus nog niet volledig weg. M'n geloof in een goede afloop en mijn geduld worden steeds meer op de proef gesteld en daarom ben ik nu op zoek naar een coach, want geen idee meer wat ik moet doen nu.

Geslacht: man
Werk: Consultant
Opleiding: TU Delft

Deadline: op korte termijn