Coach gezocht voor HSP met burnout; begeleiding voor dagritme voor herstel en preventie

Plaats: Breda

Soort coaching: burnout, hoogsensitiviteit

Sinds een aantal weken kamp ik met een behoorlijke burn out. Eerder dit jaar heb ik ook ruim 2 maanden thuis gezeten na soorgelijke (minder zware) klachten. Ik was net weer begonnen met werken en al gauw was de energie weer helemaal weg en knapte ik. Mede doordat ik in mijn vrije tijd ook te aktief bleef. Grenzen stellen en beter naar mijn lichaam luisteren vormen vormen voor mij de grootste uitdagingen. Ik ben hoog sensitief en wil te graag aan verwachtingen van mezelf en vooral ook van anderen voldoen. Ik zoek nu naar begeleiding voor een dagritme waarin ik kan herstellen en ook coaching voor hoe ik dit in de toekomst kan voorkomen.
Met vriendelijke groet

Geslacht: Man
Leeftijd: 47
Opleidingsniveau: HBO & WO
Huidige functie: Supply Chain planner, momenteel zonder werk

Deadline: op korte termijn