Coach gezocht om problemen aan te pakken en gedachten positiever te maken

Waarmee kan de coach u helpen?
Anders (geef toelichting)

Wat voor coach zoekt u?
Beide benen op de grond

Toelichting
Waarmee ik aan de slag wil, is het volgende. Mijn hoofd is druk, vol met destructieve gedachtes. Ze komen met name tot uiting in de date-fase met mannen, maar ook met werkgerelateerde zaken. Ik ga altijd uit van het negatieve, kan mezelf gék denken als ik het gevoel heb geen grip op de zaak te hebben.

Wat wil ik
Ik wil dit helemaal niet. Ik wil relaxt zijn. Denken en handelen vanuit vertrouwen en dat alles goed is. Met coaches heb ik geprobeerd om hieraan te werken, maar het effect is niet wat ik ervan hoopte. Of nou ja, ik heb hier nog steeds veel last van. Het lijkt soms zo obsessief te worden dat ik niet meer normaal functioneer en mijn werk kan doen. Ik ben nu het boek van Jan Geurtz aan het lezen, Verslaafd aan Liefde, dat is pijnlijk herkenbaar en vind ik erg waardevol. Inzichten als dat ik niet mijn gedachten ben en dat anderen niet verantwoordelijk zijn voor mijn oordelen (maar ikzelf) doen mij veel, Ze helpen me op weg, maar ik zie het meer als een eerste stap.

Uw geslacht
Vrouw

Uw leeftijd
34