Coach gezocht voor hulp bij dealen met burn-out klachten: ik wil vooruit!

Toelichting
Beste coach,
Ik ben al 2,5 jaar bezig om te herstellen van een Burn Out.
Ik wilde vanochtend gaan fitnessen en ik werd knettergek van de verlichting, muziek en de mensen in de sportschool.
5 minuten zitten roeien, bankdrukken en 1 rug oefening en ik kon er niet meer tegen. Tegen mijn spijt de gym maar verlaten en naar huis gegaan uitgeput op de bank.
Ik dacht ik ben al een heel eind in mijn herstel en toch pakt deze overprikkeling mij weer.
Waarom, Waarom, Waarom..
ik ben al 2,5 jaar bezig. Een 1 jaar durend traject bij een psycholoog. Een half jaar durend traject bij een revalidatie centrum (voornamelijk veel praten)

En ik denk, hoe nu verder?
Het gaat al wel stukken beter als maanden geleden maar ik stagneer gewoon voor mijn gevoel..
Ik zou graag een gesprek met u willen aangaan.
Want ik ben er klaar mee! Ik wil vooruit!
Wie kan de koe nu eens bij de hoorns pakken en mij echt helpen!
Het zit hem voornamelijk in mijn lifestyle heb ik het idee.
Alvast bedankt!
Hartelijke groet,

- Geslacht: man
- Leeftijd: 30-35
- Opleidingsniveau: MBO hospitality
- Huidige baan: account manager